สาเหตุของมะเร็งปอดเกิดจากอะไร?
ปอด อวัยวะขนาดใหญ่ที่ทำหน้าที่เหมือนเครื่องฟอกอากาศในร่างกาย คอยกรองสิ่งปนเปื้อนในอากาศ ก่อนนำออกซิเจนดีเข้าสู่กระแสเลือดและปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ออกมา แม้ปอดจะมีกลไกในการขับของเสียเองได้เอง แต่เมื่อได้รับมลพิษเข้าไป นอกจากจะรบกวนระบบการทำงานต่าง ๆ ของร่างกายรวมถึงระบบภูมิคุ้มกันแล้ว เมื่อสะสมเยอะเกินไป ก็เหมือนแผ่นกรองเก่าที่มีฝุ่นอุดตันจนสูญเสียความสามารถในการกรอง ปอดจึงเสี่ยงเกิดความผิดปกติจนกลายเป็นมะเร็งปอดได้ ซึ่งในระยะแรกมักไม่แสดงอาการหรืออาการคล้ายโรคอื่นอย่างการไอ เบื่ออาหาร อ่อนเพลีย กว่าจะตรวจพบโรคก็อาจจะสายไปแล้ว
มะเร็งปอด อาจดูเป็นโรคไกลตัวสำหรับคนที่ไม่สูบบุหรี่ แต่จากข้อมูลล่าสุดขององค์กรอนามัยโลก (WHO) นั้น มะเร็งปอดเป็น 1 ใน 8 สาเหตุของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรของคนไทย และเป็นมะเร็งที่มีจำนวนผู้เสียชีวิตสูงสุดทั่วโลก
PM 2.5 ทำให้เป็นมะเร็งปอดได้หรือไม่?
จากวิกฤตมลพิษในอากาศที่สูงขึ้นเรื่อย ๆ ทั่วโลก ทั้งในเมือง นอกเมือง พื้นที่อุตสาหกรรม และพื้นที่อื่น ๆ WHO ได้แถลงว่าการที่ร่างกายเปิดรับ PM2.5 หรืออนุภาคฝุ่นละอองขนาดไม่เกิน 2.5 นอกจากมีโอกาสซึมเข้ากระแสเลือดไปกระทบการทำงานของร่างกายแล้ว หากได้รับ PM2.5 สะสมเป็นเวลานานก็มีส่วนทำให้เกิดมะเร็งปอดได้ โดยข้อมูลจากวารสารการแพทย์ Oncology Letter – PMC5920433 ได้ระบุว่า PM2.5 มีผลทำให้เซลล์ในร่างกายอาจกลายพันธุ์หรือแบ่งตัวผิดปกติ และสร้างสภาวะที่เหมาะสมต่อการเกิดมะเร็ง
PM 2.5 จึงไม่ได้เสี่ยงเพียงมะเร็งปอด แต่ยังอันตรายต่อทุกอวัยวะที่กระแสเลือดเดินทางไปได้ อาจเกิดเป็นโรคทางเดินหายใจเรื้อรัง โรคหัวใจขาดเลือด โรคหลอดเลือดสมอง โรคสมองเสื่อม โรคหลอดเลือดสมองตีบ ในคนที่เป็นไมเกรนทำให้มีอาการปวดหัวรุนแรงขึ้นได้
อย่าละเลยที่จะคอยป้องกันเพื่อลดความเสี่ยงมะเร็งปอด เมื่อเรายังต้องอยู่ร่วมกับปัญหา PM2.5
- ตรวจสุขภาพประจำปีอย่าให้ขาด หรือหากมีอาการผิดปกติเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ อย่าละเลยที่จะพบแพทย์
- หลีกเลี่ยงพื้นที่ที่มีมลภาวะทางอากาศสูง โดยดูข้อมูลแบบ Real-time และการพยากรณ์จากแอปรายงานคุณภาพอากาศที่เป็นเกณฑ์มาตรฐานโลก: www.iqair.com/air-quality-monitors/air-quality-app
- เมื่อต้องออกนอกบ้านในวันที่มีค่าฝุ่นสูง ควรสวมใส่หน้ากากอนามัยที่ป้องกันฝุ่น5 ได้
- ลด ละ เลิกบุหรี่ ไม่อยู่ใกล้บริเวณที่มีคนสูบบุหรี่ (Secondhand Smoker)
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย
- เลือกใช้เครื่องฟอกอากาศประสิทธิภาพสูงมาปรับปรุงคุณภาพอากาศในบ้านให้ดีขึ้น โดยต้องเป็นระบบกรองที่สามารถกรองฝุ่นเล็กละเอียดได้ถึง 0.003 ไมครอน เพราะเป็นขนาดของอนุภาคฝุ่นที่เล็กที่สุดที่เคยพบบนโลก
IQAir HyperHEPA Filtration ระบบกรองอากาศมาตรฐานยุโรประดับ HyperHEPA ที่ได้รับการยอมรับทั่วโลกรวมถึงถูกเลือกใช้ในโรงพยาบาล ด้วยการกรองอนุภาคเล็กละเอียดถึง 0.003 ไมครอน ดักจับฝุ่น PM2.5 และฝุ่นที่เล็กกว่า PM2.5 ถึง 800 เท่า รวมถึงเชื้อโรค แบคทีเรีย และสารก่อภูมิแพ้ต่าง ๆ
ผลิตภัณฑ์สำหรับผู้บริโภคที่มีการกรองระดับ HyperHEPA
- https://www.who.int/data/gho/data/themes/mortality-and-global-health-estimates/ghe-leading-causes-of-death
- https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/the-top-10-causes-of-death
- https://www.thairath.co.th/news/local/1969655
- https://www.blockdit.com/posts/60137484c95e1c0dfd07accb
- https://www.bangkokhospital-chiangmai.com/สาระสุขภาพและกิจกรรม/pm25-ทำลายสมอง/